Солнечногорск, ул. Железнодорожная д. 51/1
пн-пт 08:00-23:00 | сб-вс 09:00-22:00
Пишите, мы онлайн
Оформите демо-карту
Логотип клуба «Контакт»

Персональные тренировки

Оформите демо-карту

Тренируйтесь 2 недели всего за 990 рублей

Получите полный доступ ко всем услугам клуба

Цены на абонементы

Название абонемента 1 трен. 5 трен.
на 30 дней
10 трен.
на 40 дней
Индивидуальные тренировки
с персональным тренером
1700 7750 13000
Индивидуальные тренировки
с персональным тренером (сплит)
3000 13000 21000
4 занятия 8 занятий 12 занятий
Групповые занятия
с 8:00 до 23:00 в будние дни
с 9:00 до 23:00 в выходные дни
2000 3900 5900
Разовое СПА 500 рублей

Длительность групповых и персональных занятий составляет 60 минут

Название абонемента 1 мес. 3 мес.
заморозка 14 дней
6 мес.
заморозка на 30 дней
12 мес.
заморозка на 40 дней
Спецпредложение
Тренажерный зал с 8:00 до 16:00
1900
Тренажерный зал
Безлимитное посещение с 8:00 до 23:00
2800 7800 14700 22000
Разовое посещение
Тренажерного, борцовского и группового зала
650 В стоимость абонемента тренажерный зал входит одна вводная тренировка с персональным тренером + посещение СПА ЗОНЫ
В стоимость абонемента Групповые занятия входит посещение СПА ЗОНЫ
Отменить тренировку можно у администратора или тренера клуба за 12 часов до её начала

Наши тренеры в работе

Наша команда

Кашаев Никита
Кашаев Никита
персональный тренер
Соколов  Михаил
Соколов Михаил
персональный тренер
Ехшибекян Артак
Ехшибекян Артак
персональный тренер
Бельмесова Александра
Бельмесова Александра
персональный тренер
Брындин Олег
Брындин Олег
персональный тренер
Алексеева Ирина
Алексеева Ирина
персональный тренер
Кондратьева Мария
Кондратьева Мария
персональный и групповой тренер
Полякова Елена
Полякова Елена
персональный и групповой тренер
Лежнева Ирина
Лежнева Ирина
персональный и групповой тренер

Отзывы
наших клиентов

Прочитайте отзывы наших клиентов и убедитесь сами, что нам можно доверять!

Уже воспользовались нашими услугами? Оставьте отзыв!

Оставить отзыв

Персональные тренировки — это возможность заниматься фитнесом эффективно и безопасно под руководством профессионального тренера. Каждая тренировка направлена на достижение поставленных целей, будь то укрепление мышечной массы, снижение веса или улучшение физического состояния. Наш клуб в Солнечногорске предлагает условия, которые помогут вам достичь наилучших результатов и сделать фитнес частью вашей жизни.

Персональный подход позволяет учитывать особенности каждого человека. Ваш тренер подберет программу, которая максимально соответствует вашим целям, уровню подготовки и физическим особенностям. Это важно для тех, кто хочет правильно выполнять упражнения, избежать травм и достичь желаемого результата быстрее.

Главное — индивидуальный подход

Каждая тренировка проводится в тренажерном зале с использованием современного оборудования. Инструктор контролирует технику выполнения упражнений, следит за прогрессом и помогает правильно распределить нагрузку. После каждого занятия вы почувствуете улучшение состояния и прилив энергии, что станет мотиватором для дальнейших успехов.

Преимущества персональных тренировок

  1. Эффективность. Персональные программы учитывают все особенности вашего организма и поставленные задачи.
  2. Поддержка. Тренер всегда рядом, чтобы давать рекомендации и корректировать упражнения.
  3. Гибкость. Вы можете выбрать удобное время для занятий, а расписание подстраивается под ваш график.

Что включают тренировки?

  • Разработку программы с учетом вашего уровня подготовки.
  • Упражнения для всех групп мышц, включая силовые тренировки и растяжку.
  • Рекомендации по питанию для достижения наилучших результатов.
  • Поддержку профессионального тренера на каждом этапе.

Как записаться?

Оставьте заявку на нашем сайте или позвоните по телефону: +7 (925) 368-63-43. Мы подберем подходящую программу, учитывая ваши цели, особенности организма и график работы. Каждая тренировка создается так, чтобы процесс был не только полезным, но и интересным. В нашем клубе тренировки стали доступными для людей любого возраста.

Персональные тренировки проходят в зале с комфортными условиями, где вы сможете сосредоточиться на процессе и достичь желаемого результата. Наши специалисты помогают улучшить здоровье, гибкость и выносливость, сделать ваше тело сильным и подтянутым.

В клубе также доступны групповые занятия, пилатес и другие направления фитнеса. Благодаря разнообразным программам вы найдете способ поддерживать здоровый образ жизни с удовольствием.

Приходите в фитнес-клуб «Контакт» и начните путь к своим целям уже сейчас!

Контакты

Телефон:
Адрес:
Солнечногорск, ул. Железнодорожная д. 51/1
График работы:
пн-пт 08:00-23:00 | сб-вс 09:00-22:00
Мессенджеры: