Персональные тренировки
Тренируйтесь 2 недели всего за 990 рублей
Получите полный доступ ко всем услугам клуба
Цены на абонементы
| Название абонемента | 1 трен. | 5 трен. на 30 дней |
10 трен. на 40 дней |
|---|---|---|---|
|
Тренажерный зал разовое посещение |
750 | - | - |
|
Индивидуальные тренировки с персональным тренером |
1900 | 8525 | 14300 |
|
Индивидуальные тренировки с персональным тренером (сплит) |
3300 | 14300 | 23100 |
|
Групповые занятия разовое посещение |
750 | - | - |
| 4 занятия | 8 занятий | 12 занятий | |
|
Групповые занятия с 8:00 до 23:00 в будние дни с 9:00 до 22:00 в выходные дни |
2200 | 4200 | 6400 |
|
Разовое СПА (не для клиентов клуба) вторник и четверг 17:00-22:00 |
550 рублей |
Длительность групповых и персональных занятий составляет 60 минут
| Название абонемента | 1 мес. | 3 мес. заморозка 14 дней |
6 мес. заморозка на 30 дней |
12 мес. заморозка на 45 дней |
|---|---|---|---|---|
|
Тренажерный зал Дневное посещение с 9:00 до 16:00 |
2000 | — | — | — |
|
Тренажерный зал Безлимитное посещение с 8:00 до 23:00 |
2900 | 8100 | 15300 | 23000 |
Разовое посещение Тренажерного, борцовского и группового зала |
750 | В стоимость абонемента тренажерный зал входит одна вводная тренировка с персональным тренером + посещение СПА ЗОНЫ В стоимость абонемента Групповые занятия входит посещение СПА ЗОНЫ |
Наши тренеры в работе
Наша команда
Отзывы
наших клиентов
Прочитайте отзывы наших клиентов и убедитесь сами, что нам можно доверять!
Уже воспользовались нашими услугами? Оставьте отзыв!
Персональные тренировки — это возможность заниматься фитнесом эффективно и безопасно под руководством профессионального тренера. Каждая тренировка направлена на достижение поставленных целей, будь то укрепление мышечной массы, снижение веса или улучшение физического состояния. Наш клуб в Солнечногорске предлагает условия, которые помогут вам достичь наилучших результатов и сделать фитнес частью вашей жизни.
Персональный подход позволяет учитывать особенности каждого человека. Ваш тренер подберет программу, которая максимально соответствует вашим целям, уровню подготовки и физическим особенностям. Это важно для тех, кто хочет правильно выполнять упражнения, избежать травм и достичь желаемого результата быстрее.
Главное — индивидуальный подход
Каждая тренировка проводится в тренажерном зале с использованием современного оборудования. Инструктор контролирует технику выполнения упражнений, следит за прогрессом и помогает правильно распределить нагрузку. После каждого занятия вы почувствуете улучшение состояния и прилив энергии, что станет мотиватором для дальнейших успехов.
Преимущества персональных тренировок
- Эффективность. Персональные программы учитывают все особенности вашего организма и поставленные задачи.
- Поддержка. Тренер всегда рядом, чтобы давать рекомендации и корректировать упражнения.
- Гибкость. Вы можете выбрать удобное время для занятий, а расписание подстраивается под ваш график.
Что включают тренировки?
- Разработку программы с учетом вашего уровня подготовки.
- Упражнения для всех групп мышц, включая силовые тренировки и растяжку.
- Рекомендации по питанию для достижения наилучших результатов.
- Поддержку профессионального тренера на каждом этапе.
Как записаться?
Оставьте заявку на нашем сайте или позвоните по телефону: +7 (925) 368-63-43. Мы подберем подходящую программу, учитывая ваши цели, особенности организма и график работы. Каждая тренировка создается так, чтобы процесс был не только полезным, но и интересным. В нашем клубе тренировки стали доступными для людей любого возраста.
Персональные тренировки проходят в зале с комфортными условиями, где вы сможете сосредоточиться на процессе и достичь желаемого результата. Наши специалисты помогают улучшить здоровье, гибкость и выносливость, сделать ваше тело сильным и подтянутым.
В клубе также доступны групповые занятия, пилатес и другие направления фитнеса. Благодаря разнообразным программам вы найдете способ поддерживать здоровый образ жизни с удовольствием.
Приходите в фитнес-клуб «Контакт» и начните путь к своим целям уже сейчас!
Бесплатная консультация
Контакты
